夫婦関係の修復への道《本質編》夫にキレてしまう原因は？自己肯定感と怒りの関係とは？夫にキレなくなった方法を紹介【夫婦関係の修復への道⑧《番外編》】
今日は過去の自分を赤裸々に話します。産後クライシス真っ只中の時、私はもっっっのすごく夫に対してキレていました。怒るじゃない。まさにキレる。そのキレ方が、激しい。一旦ブチっとくると、泣き叫ぶヒステリーに怒鳴る夫に手が出る抑えられない激しい怒り...
ガルガル期
夫婦関係の修復への道《本質編》
夫婦関係の修復への道《本質編》最初からうまくはいかない！アダルトチルドレンを抜け出そうとする私の紆余曲折の日々【夫婦関係の修復への道⑦《番外編》】
夫婦関係を修復するための鍵として、自己肯定感を上げることについて前回お話しました。自己肯定感の欠如が夫婦関係をうまくいかせない大きな要因の一つだと気づいてから、私は必死に自己肯定感をあげるために行動してきました。だけど、最初からうまくいった...
夫婦関係の修復への道《本質編》不安感や満たされなさがどのように夫婦仲に影響してしまうの？【夫婦関係の修復への道⑥】
私は、今までの回で、「不安感」や「承認欲求の満たされなさ」等が夫婦関係の悪化の原因になっていることについてお話してきました。今回は、その「不安感」や「満たされなさ」があると、どうして良くないのかを詳しくお伝えしていきます。自己肯定感が低いと...