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夫婦関係の修復

フリースタイル出産で絶対に気をつけてほしいこと【経験談】

妊娠・出産
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こんにちは。3児の母のはーちゃんです。

私は、一人目出産後から
深刻な夫婦の不仲を経験し、

一時は別居を検討するほど
危機的な状況に陥っていました。

 絶えない夫婦喧嘩、激しい罵り合い、子供の前でも抑えきれないほど絶望的な状況でした。

そんな危機的状況を乗り越えて、
今があります。
その自身の経験から培った
夫婦関係の修復】の方法をお伝えしています。

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今日は気分を変えて、出産のお話をします。

 

私は、1人目は分娩台の上での出産。

2人目と3人目はフリースタイル出産にて産みました。

 

 

フリースタイル出産に憧れがあって‥という訳ではなく、

ただ単純に、2人目以降は、入院時に上の子も一緒に入院できるという産婦人科が、たまたまフリースタイル出産の病院だったため、必然的にフリースタイル出産となりました。

 

そのため、正直、フリースタイル出産にとても不安がありました。

 

 

今日は、これからフリースタイル出産を控えている方へ向けて参考になるように、私の経験談から絶対に気をつけてほしいことをお伝えします。

 

フリースタイル出産とは?

分娩台の上での出産のスタイルは皆さんイメージがつきやすいかと思います。

なぜあの体勢かというと、妊婦さんにとって産みやすいからいうわけではなく、処置がしやすいためなんですね。

 

反対に、フリースタイル出産は、妊婦さんにとって1番産みやすい体勢で自由に産みましょう、という出産になります。

四つん這いや、横向き、しゃがんだ状態など、産み方は人それぞれです。

 

分娩室はどんな感じ?

これは病院によって異なるかと思いますが、私の病院は分娩室が和室でした。

畳の上に防水シートを引いて、「さあこの上でご自由に」という状態です。

 

壁にはバーがあり、天井からはロープが下がっていました。

時代劇などの出産シーンを見られたことはありませんか?

天井からの縄を掴みながら、妊婦さんが出産するのですが、まさにアレです。

 

バーやロープにしがみつきながら、陣痛に耐えたり、分娩時に身体を支えたりできます。

 

フリースタイル出産をするにあたって、絶対に気をつけてほしいこと

 

私は2度フリースタイル出産を経験しています。

 

1度目は本当に何も分からない状態でした。

産院の勉強会で、フリースタイル出産のことはもちろん勉強しましたが、いまいちピンときていない。

 

そんな中で、私は致命的なミスをしてしまったのです。

 

でも、勉強会でも、「フリースタイル出産をするなら、ソレに気をつけて!」なんて教わっていないので、気づけないといえば気づけなくて仕方ないのですが。苦笑

 

 

 

では、その致命的なミスとは?

 

 

 

 

ズバリ、太り過ぎてしまったこと!

 

 

なんと、元の体重からプラス20kg近く増えてしまっていたのです。

 

 

こうなると、寝返りを打つのも一苦労。起き上がるのも一苦労。

 

もうね、陣痛に耐えながら産みやすい姿勢に身体を動かす‥なんてムリ。

 

 

産みやすい楽な姿勢をとる!‥というフリースタイル出産の醍醐味を一切味わえませんでした。

 

夫が立ち会えば、また少しは違ったのでしょうが、スピード出産だったため夫も間に合わず。

 

 

結局、完全に畳に仰向けで寝た状態で産みました。

 

これが、本当にキツイ。

 

分娩介助にきた医師が、私の体勢を見て開口一番

「これは苦しいでしょう。せめてクッションを背中に当てて、上体を少しでも起こしてあげて」

と助産師さんに指示したほど。

 

仰向けからの、泣けなしのクッション1個。笑

 

 

いきむためには、少し上体を起こさないといけなかったけれど、もちろんクッション1個で足りるはずもなく。

 

いきむ度に、天井からのロープを掴んで、腹筋のように自力で上体を持ち上げるハメになりました。(もちろん身体が重いのでほとんど上がらないのですが)

 

 

大きいお腹で仰向けは息苦しいし

ロープを掴んでいる腕はパンパンだし

 

ない腹筋を必死に使って上体を起こす。

 

 

 

いやコレ。まさに、修行。

 

 

いきみながら何度も思いましたね。

 

分娩台の方が100万倍ラク。涙

背もたれで最初から上体が起きているから。

 

 

こうして、1度目の私のフリースタイル出産は幕を閉じました。

 

最後に

 

フリースタイル出産を考えられている方は、私のようにならないように、太り過ぎにはお気をつけください^^;

 

 

1度目のフリースタイル出産は、このように、フリースタイル出産の良さを一切感じられませんでしたが、

 

体重管理に気をつけて望んだ2度目のフリースタイル出産は本当に素晴らしいものでした。

 

次回は、フリースタイル出産の良さをお伝えしたいと思います。

 

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