夫婦関係を本気で修復したい方へ『まず始めに読んでほしい記事10選夫婦仲の改善の法則【夫婦関係の修復への道】を①から読む

産後

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夫婦関係の修復への道《本質編》

夫と分かり合えない‥絶望した時に救ってくれたマインドとは?【夫婦関係の修復への道⑨】

私は、長い間夫との不仲に苦しみ、どうにかしようともがいてきました。 何度、夫に向き合っても、 何度、夫と話をしても 何度、夫婦仲を修復しようと願っても 何も変わらない。夫には何も伝わら...
夫婦関係の修復への道《本質編》

夫にキレてしまう原因は?自己肯定感と怒りの関係とは?夫にキレなくなった方法を紹介【夫婦関係の修復への道⑧《番外編》】

今日は過去の自分を赤裸々に話します。 産後クライシス真っ只中の時、私はもっっっのすごく夫に対してキレていました。 怒るじゃない。まさにキレる。 そのキレ方が、激しい。 一旦ブチっとくる...
夫婦関係の修復への道《本質編》

自己肯定感を高めるために。過去の自分を癒やし、過去と決着をつける方法。【夫婦関係の修復への道⑧】

前回、私が実際に行って効果のあった自己肯定感を高める方法をご紹介しました。 今回も【自己肯定感を高める方法】を続けます。 今回お伝えする方法は、即効性のある方法になります。 「自分は...
夫婦関係の修復への道《本質編》

夫婦仲を改善する鍵「自己肯定感」を高める方法【夫婦関係の修復への道⑦】

前回、夫婦関係の修復のためには、自己肯定感をあげることが必要だとお伝えしました。 なので今回は、実際に私自身が「自己肯定感をあげることができた方法」をお伝えしていきます。 自己肯定感は自分で高めること...
夫婦関係の修復への道《本質編》

不安感や満たされなさがどのように夫婦仲に影響してしまうの?【夫婦関係の修復への道⑥】

私は、今までの回で、「不安感」や「承認欲求の満たされなさ」等が 夫婦関係の悪化の原因になっていることについてお話してきました。 今回は、その「不安感」や「満たされなさ」があると、 どうして良くないの...
夫婦仲を良好にするマインド

夫に大切にされるには?男性と女性はWIN-WINな楽チンな関係が正解♡

こんにちは、はーちゃんです。 前回、男性の本質ー【男性が真に求めていること】についてお話ししました。 今日は、引き続き【男性の本質シリーズ(?)】 男性は妻からどのように扱われたいか。 につい...
夫婦仲を良好にするマインド

夫にもうイライラしない!子供が泣いても起きない夫には理由があった。

前回、子供の夜泣きに起きない夫とイライラする妻の我が家のかつての姿を書きました。 以前は、そんな日々のちょっとしたことで、とにかく喧嘩していました。 でも、そんな夫婦でも変われるんだから、きっとどの夫婦でも変われ...
夫婦関係の修復への道《本質編》

夫婦仲を改善するために絶対に外せないこと。心の在り方の目指すべき形【夫婦関係の修復への道⑤】

前回、夫婦仲が悪くなる本当の理由についてお伝えしました。 この理由に気づくことは本当に大切。 言わば、《「そうならないといけない」と自分で勝手に勘違いし、 自分で勝手に苦しくなって、自分で関...
夫婦関係の修復への道《本質編》

イライラの裏にこそある「私の本当の気持ち」とは?《自分を知る》【夫婦関係の修復への道③】

前回の話はこちら↓↓ 私は、前回夫婦関係の修復には「自身の心の在り方がまず大切であり、そのためには【自分を知ること】が重要である」とお伝えしました。 【自分を知る】とは・・ ①自分の本当の気持ちを《...
夫婦仲を良好にするマインド

上野動物園のパンダに学ぶ!産後の夫婦の心得はコレ

こんにちは、はーちゃんです。 上野動物公園にパンダの赤ちゃんが生まれましたね! パンダの赤ちゃんはとっても小さく、赤ちゃんのうちは弱いそうなので、どうか元気に育ってくれることを祈るばかりです。 ...
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